Kalifornijos salotos, ypatingos po atostogų

Dabar tos Kalėdos baigėsi, kuriose šiek tiek pralenkėme kalorijas ir vartojant nesubalansuotą mitybą, pateikiame jums receptą salotos labai turtingi, kupini energijos ir labai sveiki, kad pradėtumėte laikytis linijos.

La kalifornijos salotos Tai įvairios salotos, kupinos įvairių troškintų maisto produktų ir turinčios labai ypatingą, jums būdingo skonio vinetę.

Ingridientai

• Salotos
• Amerikos graikiniai riešutai.
• Lašiniai.
• Pasenusi duona.
• Sal
• Alyvuogių aliejus

Dėl vinigretės ar padažo:

• Garstyčios.
• Majonezas.
• Actas.
• Medus

Rengimas

Pirma, plauksime salotas po čiaupu ir leiskite jam nutekėti kiaurasamtyje arba ant virtuvinio popieriaus. Šioms salotoms galite naudoti įvairias salotas: romėnus, rukolą, avienos salotas, raudonas ir kt.

Kai salotos nuvarvės, eikime šoninę supjaustę plonomis juostelėmis ir mes ją troškinsime keptuvėje su šlakeliu alyvuogių aliejaus. Aliejaus perteklių nusausinsime ant virtuvinio popieriaus.

Taip pat nulupsime graikinius riešutus ir supjaustysime pasenusi duona mažais kubeliais, tada pakepinkite juos šiek tiek alyvuogių arba saulėgrąžų aliejaus.

Galiausiai atliksime vinigrette arba padažas kad paskui maudytų ensaldą. Į nedidelį dubenėlį įdėsime šaukštą garstyčių, vieną majonezo, šaukštelį medaus ir vieną actą. Mes gerai pašalinsime strypu.

Kai tik bus paruošti šių salotų ingredientai, mes sudėsime juos į bol ir mes pridėsime druskos. Mes pastatysime ant plokščios ar gilios plokštės ir pridėsime vinetę.

Daugiau informacijos - Rukolos salotos su sūriu ir razinomis

Daugiau informacijos apie receptą